Bienvenue 

Qu'est ce que la Biodanza ?

La Biodanza est une méthode d'expression et de développement des potentialités humaines. Elle cherche à stimuler l'élan de Vie, à valoriser chaque individualité, à libérer la Vitalité, la Créativité, la Spontanéité, l'Authenticité, à favoriser la rencontre avec soi-même, avec l'Autre, avec le Monde et l'Environnement !

La Biodanza se pratique uniquement en groupe.

D'où vient la Biodanza ?

La Biodanza a été créée dans les années 60/70 par Rolando Toro Araneda qui est né et a vécu au Chili, en Argentine et en Italie. En tant que professeur d'anthropologie médicale et psychologue, il a développé la Biodanza à partir de recherches portant sur les effets de la musique sur le mouvement et les émotions.

Soin LaHoChi.

Le LaHoChi est une énergie à haute vibration qui permet de ressentir des bienfaits au niveau physique, émotionnel, psychique, énergétique et également spirituel. L'Energie de Lumière va notamment rééquilibrer la structure de votre corps, harmoniser vos chakras, libérer les blocages et les tensions.

Sur rendez-vous individuel de 40 minutes.

L'association L'envol du héron.

Mon association est issue du désir de trois facilitateurs de Biodanza de pouvoir rendre la Biodanza accessible au plus grand nombre. Le héron en est son symbole, c'est pourquoi nous l'avons appelée L'envol du héron car pour moi, en tant que facilitatrice, il s'agit d'offrir un processus emmenant chaque participant, s'il le souhaite, vers son envol.

 

Cours hebdomadaires à St Laurent d'Agny, 69440, salle de Danse les roches, 105 rue de l'ancienne gare,

de 19h à 21h00 sur inscription hors vacances scolaires.

Les deux premières séances sont à 5€ l'unité. 

Viens tel.le que tu es (re)-découvrir cette pratique qui met en mouvement ton corps sur des musiques du monde afin de te (re)-connecter à ta Joie de vivre, à tes innombrables potentiels en dormance, t'offrir la possibilité de créer des Liens vivants et authentiques, de (re)-gagner une meilleure estime de Toi et Confiance en toi , de réduire ton stress, booster ton immunité, dissoudre tes tensions, ....

La Biodanza est un véritable laboratoire d'expérimentation de la Vie au sein d'un groupe bienveillant.

Abonnement à l'année à l'issue des 2 séances découvertes : dans une fourchette de 10 à 15€ la séance x 25 séances de l'année, soit un total entre 250€ et 375€, payable en chèques, espèces, panachage des deux lors de votre inscription.

A VENIR :

Cours hebdomadaires à StDidier sous Riverie

salle de l'amitié

les mercredis de 19h à 21h00, hors vacances scolaires sur inscription.

Les deux premières séances sont à 5€ l'unité. 

Viens tel.le que tu es (re)-découvrir cette pratique qui met en mouvement ton corps sur des musiques du monde afin de te (re)-connecter à ta Joie de vivre, à tes innombrables potentiels en dormance, t'offrir la possibilité de créer des Liens vivants et authentiques, de (re)-gagner une meilleure estime de Toi et Confiance en toi , de réduire ton stress, booster ton immunité, dissoudre tes tensions, ....

La Biodanza est un véritable laboratoire d'expérimentation de la Vie au sein d'un groupe bienveillant.

Engagement à l'année : 264€ soit 11€ la séance + 15€ d'adhésion à l'association L'envol du héron

STAGES PROGRAMMES

Le samedi de 13h30 à 18h30 sur St Laurent d'Agny, 69440

105 rue de l'ancienne gare,

salle de danse Les roches.

 

SAMEDI 04 OCTOBRE : "le rythme"

samedi 15 novembre : "le feedback"

SAMEDI 13 DECEMBRE : "la fluidité"

samedi 24 janvier 2026 : "Yin et yang"

SAMEDI 28 FEVRIER 2026 : "l'expression"

samedi 21 mars 2026 : "déployer mes potentiels"

SAMEDI 25 AVRIL 2026 : "l'affectivité"

samedi 30 mai 2026 : "la sensualité"

Après-midis composées de 2 séquences dansées et de temps de Paroles, intercalées d'un goûter avec ce que chacun apportera.

1 stage = 45€

à partir de 5 stages sur les 8 = 35€ le stage avec engagement pour les 6 stages payables d'avance.

Pour celles et ceux inscrites à mon cours hebdo = 30€ le stage.

 

 

ME CONTACTER :

Macha, 

par téléphone/sms au 06 13 34 22 14

par mail : mccrabouille@orange.fr

Foire aux questions

A qui sont destinées les séances hebdomadaires de Biodanza ?

La Biodanza est ouverte à toute personne majeure souhaitant parcourir un Chemin de transformation dans le respect de son rythme et des Autres.

Cependant cette activité est inadaptée aux personnes traitées médicalement pour des raisons psychiatriques ou sujette à des crises d'épilepsie. 

Comment se déroulent les séances hebdomadaires de Biodanza?

Viens dans une tenue confortable, nous danserons pieds nus.

Une séance est construite selon une méthodologie extrêmemnt précise qui propose une succession de "danses/mouvements dansés" comportant chacun un objectif précis relié à la thématique de la séance.

Des danses seul.e, à deux, à plusieurs, et tous ensemble seront proposées.

La séance commence toujours par un temps de partage verbal qui permet de mettre dans la matière un ressenti. Puis la parole sera invitée à rester "au vestiaire" sur le temps "dansé".

Quelle différence entre cours hebdomadaires et stages en Biodanza ?

Les cours hebdomadaires sont un véritable Laboratoire d'expérimentation pour oser être moi-même ; avec le temps, je connais mieux les autres participants qui m'apportent la sécurité suffisante pour aller de plus en plus sur ce Chemin d'ouverture. Et petit à petit ce que j'ose expérimenter en séance, je l'applique dans ma propre vie, ce qui engendre ma transformation.

Un stage de Biodanza est l'occasion d'approfondir une thématique plus spécifique. Certains stages sont accessibles à tous, d'autres demandent une expérience préalable en  Biodanza.

Comment se passe le soin LaHoChi ?

Le soin est sur rendez-vous individuel, chez vous ou chez moi.

Il commence par une prise de contact verbale de mise en confiance pendant laquelle vous me partagez le pourquoi de votre demande puis le soin se pratiquera allongé sur ma table de massage avec une série d'imposition de mes mains sur des parties précises de votre corps. Vous restez vêtu.

Vous pourrez choisir de recevoir ce soin avec un fond de musique (que vous pouvez choisir) ou dans le silence.

Sa durée est d'environ 40 minutes.

Le tarif est de 45€ (+ indemnités km si à votre domicile)

“J'ai découvert la Biodanza avec Macha et j'ai été littéralement transporté. Les séances sont un véritable moment de bien-être et de lâcher-prise. Je recommande vivement!”

[Jean]

Contactez-nous

Pour toute demande d'informations ou de réservation, n'hésitez pas à nous contacter via le formulaire ci-dessous.

Localisation

Biodanza, Macha, L'envol du héron
Chabaniere, France

Créez votre propre site internet avec Webador